Noble Health

Blog

Niacyna, czyli witamina mózgu, serca i skóry

niacyna

Reguluje poziom cholesterolu we krwi, uczestniczy w metabolizmie, chroni nas przed toksycznym działaniem leków, a także zbawiennie działa na włosy i… psychikę. Dlaczego warto zwrócić uwagę na witaminę B3? Niacyna, znana również jako witamina B3, witamina PP lub kwas nikotynowy, jest jedną z wielu witamin kluczowych dla naszego zdrowia. Należy jednak do grupy tych, których […]

Czytaj całość  ›

SELEN I CYNK NA WŁOSY

selen i cynk na włosy

Każda kobieta marzy o pięknych włosach. To przecież one są największą ozdobą i przyciągają najwięcej spojrzeń. Co zatem zrobić, by były jak najpiękniejsze? By olśniewały blaskiem i zachwycały sprężystością? Piękne włosy potrzebują witamin i dobrego traktowania. Zdrowa, zbilansowana dieta, odpowiednia pielęgnacja i przemyślana suplementacja to przepis na mocne i błyszczące pukle. Musisz pamiętać, że samo […]

Czytaj całość  ›

Jak w wakacje dbać o skórę i uniknąć efektu ciężkich nóg?

balsam do ciała

Jeśli większość z nas cieszy się z wakacyjnych upałów, to niestety letnia pogoda przynosi nam pewne niedogodności: problemy ze skórą, a przede wszystkim problemy z krążeniem. Oto więc lista wskazówek na beztroskie lato, z piękną skórą i lekkimi nogami! Jedz żywność antyoksydacyjną Po pierwsze, trzeba chronić skórę przed słońcem. Jeśli słońce pozwala nam na syntezę […]

Czytaj całość  ›

Cynk – wszystko co musisz wiedzieć. Właściwości, działanie i gdzie występuje.

cynk właściwości

Cynk to jeden z najważniejszych minerałów dla naszego zdrowia i samopoczucia. Spełnia bardzo dużą liczbę różnych funkcji w organizmie i wpływa na wiele procesów. Jakie dokładnie ma cynk właściwości? Gdzie cynk w jedzeniu występuje? O tym wszystkim przeczytasz w tym tekście. Cynk to pierwiastek chemiczny z grupy metali. Ważny minerał, którego nasz organizm nie umie […]

Czytaj całość  ›

Dlaczego warto stosować peeling kawowy?

domowy peeling kawowy efekty

Masz problem z cellulitem albo innymi niedoskonałościami skóry? Peeling kawowy to rozwiązanie stworzone właśnie dla Ciebie. Dzięki niemu, Twoja skóra zyska na gładkości i jędrności, pozbędziesz się przebarwień i zaczerwienień. Peeling kawowy – pogromca cellulitu Cellulit spędza sen z powiek chyba każdej z nas. Na szczęście możemy z nim skutecznie walczyć i jest na to […]

Czytaj całość  ›

Dlaczego warto stosować peeling skóry głowy?

peeling skóry głowy

Peeling skóry głowy to bardzo ważny element dbania o włosy. Jest to oczyszczenie naskórka z sebum oraz resztek specyfików, których używamy na co dzień. Dzięki temu zapobiegamy powstawaniu łupieżu oraz przetłuszczaniu się włosów. Również poprzez regularne stosowanie peelingu, porost włosów zostaje przyśpieszony, a ich cebulki są wzmocnione. Peeling ma prawidłowy wpływ na krążenie oraz ogranicza […]

Czytaj całość  ›

PRZYGOTUJ SWOJE WŁOSY, SKÓRĘ I PAZNOKCIE DO JESIENI

włosy paznokcie jesień

Jesienna, chłodna aura nie wpływa zbyt dobrze na naszą skórę. Warto zatem poznać kilka sposobów, które pomogą nam odpowiednio ją nawilżyć, wygładzić i stworzyć barierę ochronną przed chłodem. Dobra kondycja naszej skóry wpłynie pozytywnie również na nasze włosy i paznokcie, które stają się w tym okresie słabsze i podatniejsze na zniszczenia. Powinnyśmy również pamiętać, że […]

Czytaj całość  ›

OLEJEK MIGDAŁOWY – JEGO ZASTOSOWANIE, DZIAŁANIE I WŁAŚCIWOŚCI

olej migdałowy

Olej ze słodkich migdałów pozyskiwany jest z migdałowca, drzewa z rodziny różowatych, pochodzącego z Azji Środkowej. W dzisiejszych czasach ta drogocenna roślina uprawiana jest zwłaszcza we Włoszech, Turcji, Hiszpanii, Francji oraz na wybrzeżu Stanów Zjednoczonych – w Kalifornii. Owoce tej rośliny to podłużne, spłaszczone orzechy, o chrupkiej konsystencji, których używa się zarówno w przemyśle spożywczym […]

Czytaj całość  ›

Jak przygotować skórę do lata?

słonce opalanie skóra

Zaczął się czerwiec, a to oznacza, że lato jest tuż, tuż, za rogiem. Doskonale zdajesz sobie sprawę z tego, jaka jest skóra po zimie i pragniesz zrobić wszystko, żeby do lata stała się piękna, promienna i bardziej napięta. Naskórek po zimie staje się grubszy i często przesuszony. Grube warstwy ubrań, suche ciepłe powietrze od ogrzewania, […]

Czytaj całość  ›

Kozieradka – co należy o niej wiedzieć?

kozieradka

Kozieradka pospolita, nazywana inaczej greckim sianem, bożą trawką lub grecką koniczyną jest jednoroczną rośliną o mocnym, palowym korzeniu. Zakwita w czerwcu i lipcu, a doskonałym podłożem jest dla niej gleba wapienna. Kozieradka wywodzi się z Azji i Europy Wschodniej. Najczęściej uprawiana była w Uzbekistanie i na Kaukazie, ale też w Mołdawii, Estonii, na Litwie i […]

Czytaj całość  ›

Olejek z drzewa herbacianego

olejek herbaciany

Olejek eteryczny, pozyskiwany z drzewa herbacianego to naturalny środek działający antybakteryjnie, przeciwzapalnie oraz dezynfekująco. Za jego pomocą możemy walczyć z łupieżem i trądzikiem, który spędza nam sen z powiek, a także np. zapobiec przetłuszczaniu się włosów. Olejek z drzewa herbacianego to tak naprawdę ekstrakt z liści drzewa herbacianego, które występuje w Australii. Tamtejsi mieszkańcy od […]

Czytaj całość  ›

Jak zrujnować sobie urodę?

Jak zrujnować sobie urodę

Jak wiemy uroda bardzo pomaga w życiu, warto więc wiedzieć czego absolutnie NIE robić, by cieszyć się nią jak najdłużej. Pielęgnacja, suplementacja, zdrowy tryb życia – to wszystko pozytywnie wpływa na naszą urodę. A co ją niszczy? Czego należy się wystrzegać? Brak demakijażu przed snem Pamiętaj, że skóra najlepiej regeneruje się nocą. To dlatego używamy […]

Czytaj całość  ›

Jak dbać o skórę głowy

pielęgnacja włosów suchych

Zdrowa skóra głowy to nieodzowny warunek pięknych włosów. Tylko bowiem wtedy możemy cieszyć się mocnymi, zdrowymi i lśniącymi włosami. Niestety często troszcząc się o fryzurę, zapominamy jak ważna jest troska o skórę głowy. A przecież to w niej znajdują się cebulki włosów. Trzeba pamiętać, że jeśli dojdzie do uszkodzenia cebulek włosa, możemy zapomnieć o zdrowych […]

Czytaj całość  ›

Class A Collagen – kolagen, który można brać w ciąży

kolagen w tabletkach w ciąży

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety. Niestety wraz z przypływem euforii i ogromnego szczęścia, musimy także pogodzić się z tymi mniej przyjemnymi zmianami, jakie zachodzą podczas tych 9 miesięcy. W miejscach najbardziej narażonych na rozciągnięcie skóry, mogą pojawić się defekty w postaci rozstępów, gdyż dochodzi do zerwania włókien kolagenowych. Zazwyczaj rozstępy pojawiają się na […]

Czytaj całość  ›
Następna strona »
SKLEP ONLINE