Blog
Odżywka białkowa
Odżywka białkowa nazywana potocznie białkiem to jeden z tych suplementów diety, który zyskał miano produktu dla sportowców. Wiele osób sądzi, że to dla nich przeznaczona jest odżywka wysokobiałkowa, która ma pomóc budować masę mięśniową. Tymczasem koncentrat białka to […]
garcinia cambogia
W poszukiwaniu wsparcia w diecie redukcyjnej warto zwrócić się w stronę natury, bo pochodzące z niej suplementy diety mogą pomóc nam w staraniach o zrzucenie zbędnych kilogramów. Dodatkowo, owoce garcinia cambogia niosą ze sobą inne dobroczynne właściwości. Czym […]
skrzyp polny
Łatwy dostęp do leków i suplementów diety sprawia, że kiedy pojawiają się jakiekolwiek dolegliwości mamy coraz mniejszą jasność, co wybrać. A co gdyby zwrócić się w stronę natury, i sięgnąć do jej korzeni? Ogrodnicy i sadownicy znają go jako […]
ostropest plamisty
Ostropest plamisty to niezwykle cenna roślina, która jest aktywnie wykorzystywana w poprawie metabolizmu, leczeniu chorób wątroby, a także przeciwdziałaniu różnorodnym zatruciom. Aby uzyskać jak największe korzyści ze stosowania ostropestu, dowiedzmy się, jak prawidłowo go stosować, a także, czym […]
beta alanina
Ten suplement diety kierowany jest do sportowców, którym zależy na wspomaganiu budowy mięśni. Jak dokładnie działa i jak go stosować? Jak działa beta alanina? Jest to aminokwas, który ma bardzo istotny udział w budowie białek. Wchodzi w skład […]
glicyna
Jest najprostszym z aminokwasów białkowych. Ma charakter endogenny, czyli nasz organizm potrafi ją wytwarzać. Wspiera wiele układów i czasem może wymagać suplementacji. Nie jest zaliczana do grupy niezbędnych aminokwasów, ale pełni istotną funkcję we wspieraniu wielu układów, a także […]
koktajl włosy
Przywykliśmy do tego, że coś co jest dobre w smaku najczęściej nie jest do końca zdrowe i odwrotnie. A co gdyby metodą na poprawę kondycji włosów były naprawdę smaczne napoje? Diabeł tkwi w szczegółach – a dokładniej w […]
maska do włosów
Dbanie o kondycję i wygląd włosów to proces, w którym niezbędne jest regularne stosowanie różnych kosmetyków. Szampony i odżywki są najważniejsze, ale warto zwrócić też uwagę na maski do włosów. Mają one nieco inne działanie. Czym są maski do […]
tonik do twarzy
Szukając sposobów na zdrową i jędrną skórę, bujne włosy i mocne paznokcie warto zwrócić uwagę na to, jakie substancje decydują o ich kondycji. Kolagen jest jedną z najważniejszych, której niedobór szybko staje się widoczny. Czym jest kolagen? Nazwa wywodzi się […]
Morszczyn
Cenne składniki mineralne można pozyskiwać z wielu źródeł – a algi są jednym z najdłużej znanych. Od pokoleń traktowane są jako wsparcie codziennej diety. Na co pomagają i jak je stosować? Wodne rośliny kojarzą nam się z charakterystycznym […]
Kwas hialuronowy
Ta nazwa mocno kojarzy się z zabiegami kosmetycznymi poprawiającymi urodę. Tymczasem kwasu hialuronowego jest w naszym ciele bardzo wiele, i pełni on liczne funkcje. Może to być dużym zaskoczeniem, ale kwas hialuronowy nie jest czymś, co służy wyłącznie […]
naturalny kolagen rybi do picia
Stan naszych stawów, skóry i włosów w dużej mierze zależy od poziomu kolagenu. Najpopularniejszym jego źródłem są białka zwierzęce, których w diecie wegetariańskiej i wegańskiej nie ma. Czym je zastąpić? Jak działa kolagen? Jest to jeden z istotniejszych […]
odżywka do włosów
Obok szamponu to jeden z podstawowych kosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji włosów. Odżywki mają jednak różne rodzaje, i trzeba odpowiednio dobierać je do potrzeb. Szampon to coś, co stosujemy codziennie aby oczyścić skórę głowy. Rzadko rozwiązuje on wszystkie problemy […]
1 - 15 z 420 artykułów
Strona 1  z  28

media o nas