Dieta online może być skuteczna! Wystarczy, że zamówisz swój własny jadłospis. Spersonalizowana dieta online to smaczne posiłki bez wyrzeczeń i głodu. Kaloryczność dostosowana do Twoich potrzeb oraz pewność, że plan diety pomoże wyrobić zdrowe nawyki żywieniowe. Poznaj wszystkie […]
Blog
Jak wspomóc produkcję kolagenu w organizmie, jakie składniki są tutaj kluczowe? A więc na pewno trzeba tutaj wymienić witaminę C, która pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania kości, chrząstki, skóry itd. Jest to można […]
Pewnie nieraz słyszałaś o właściwościach kolagenu, o tym na co kolagen może pomóc i jaki wybrać. Ale czy zastanawiałaś się właściwie co to jest kolagen? Z tego tekstu dowiesz się o nim wszystkiego co najważniejsze. Nie tylko tego […]
Wypadanie włosów może mieć wiele przyczyn. Począwszy od złej diety, a skończywszy na problemach hormonalnych i genetyce. Kiedy zauważasz u siebie zmniejszenie gęstości włosów na głowie, osłabienie kosmyków albo ich łamliwość, naturalne, że się niepokoisz. W końcu problem […]
Wcierki do włosów mają wspomóc kondycję skóry głowy i włosów poprzez stymulację krążenia krwi oraz dostarczenie składników odżywczych do cebulek włosowych. Wcierki do włosów mogą również działać przeciwłupieżowo, antyseptycznie, przeciwzapalnie i antybakteryjnie. Aby były skuteczne, muszą być dopasowane […]
Odżywka białkowa nazywana potocznie białkiem to jeden z tych suplementów diety, który zyskał miano produktu dla sportowców. Wiele osób sądzi, że to dla nich przeznaczona jest odżywka wysokobiałkowa, która ma pomóc budować masę mięśniową. Tymczasem koncentrat białka to […]
W poszukiwaniu wsparcia w diecie redukcyjnej warto zwrócić się w stronę natury, bo pochodzące z niej suplementy diety mogą pomóc nam w staraniach o zrzucenie zbędnych kilogramów. Dodatkowo, owoce garcinia cambogia niosą ze sobą inne dobroczynne właściwości. Czym […]
Łatwy dostęp do leków i suplementów diety sprawia, że kiedy pojawiają się jakiekolwiek dolegliwości mamy coraz mniejszą jasność, co wybrać. A co gdyby zwrócić się w stronę natury, i sięgnąć do jej korzeni? Ogrodnicy i sadownicy znają go jako […]
Ostropest plamisty to niezwykle cenna roślina, która jest aktywnie wykorzystywana w poprawie metabolizmu, leczeniu chorób wątroby, a także przeciwdziałaniu różnorodnym zatruciom. Aby uzyskać jak największe korzyści ze stosowania ostropestu, dowiedzmy się, jak prawidłowo go stosować, a także, czym […]
Ten suplement diety kierowany jest do sportowców, którym zależy na wspomaganiu budowy mięśni. Jak dokładnie działa i jak go stosować? Jak działa beta alanina? Jest to aminokwas, który ma bardzo istotny udział w budowie białek. Wchodzi w skład […]
Jest najprostszym z aminokwasów białkowych. Ma charakter endogenny, czyli nasz organizm potrafi ją wytwarzać. Wspiera wiele układów i czasem może wymagać suplementacji. Nie jest zaliczana do grupy niezbędnych aminokwasów, ale pełni istotną funkcję we wspieraniu wielu układów, a także […]
Przywykliśmy do tego, że coś co jest dobre w smaku najczęściej nie jest do końca zdrowe i odwrotnie. A co gdyby metodą na poprawę kondycji włosów były naprawdę smaczne napoje? Diabeł tkwi w szczegółach – a dokładniej w […]
Dbanie o kondycję i wygląd włosów to proces, w którym niezbędne jest regularne stosowanie różnych kosmetyków. Szampony i odżywki są najważniejsze, ale warto zwrócić też uwagę na maski do włosów. Mają one nieco inne działanie. Czym są maski do […]
Cenne składniki mineralne można pozyskiwać z wielu źródeł – a algi są jednym z najdłużej znanych. Od pokoleń traktowane są jako wsparcie codziennej diety. Na co pomagają i jak je stosować? Wodne rośliny kojarzą nam się z charakterystycznym […]
1 - 15 z
420 artykułów