5 prostych wskazówek jak skutecznie odmłodzić swój wygląd

Kto powiedział, że trzeba wyglądać na swój wiek? Jeśli chodzi o to ile masz lat, to twój wiek to tylko liczba. W 2014 roku naukowcy z Międzynarodowego Instytutu Stosowanej Analizy Systemowej opublikowali wyniki badań stwierdzające, że istnieje o wiele więcej czynników, które powinny być brane pod uwagę w kwestii określania wieku biologicznego organizmu. Wiek biologiczny […]

Wzmacniamy odporność na cały rok

Choroby dopadają nas nie tylko zimą, ale to właśnie w tym czasie z powodu niskich temperaur, braku słońca i krótkich dni, szczególnie łato o osłabienie. Zdradliwa pogoda, wirusy, zmęczony umysł – to tylko niektóre przyczyny naszych zmagań z grypą i przeziębieniami. Gdy leki nie pomagają, warto sięgnąć po naturalne i sprawdzone metody wzmacniające odporność! Hartowanie […]