5 prostych i tanich sposobów na domowe SPA
W codziennej gonitwie często zapominasz o sobie. Praca, dom, obowiązki przy dzieciach – to wszystko pochłania bardzo dużo czasu. Zanim się obejrzysz mija kolejny wieczór, a plan wyrwania się do kosmetyczki, czy fryzjera znów spłonął na panewce. O SPA możesz jedynie pomarzyć, bo ani czas, ani finanse tego nie ułatwiają. Znasz to? Na szczęście w kilku prostych sposobach możesz niewielkim nakładem czasu i pieniędzy zafundować sobie własne, domowe SPA. Relaksująca muzyka, łagodne światło świec, ulubione kosmetyki i własna łazienka. Tyle Ci będzie potrzebne, by przenieść się w świat relaksu. Dzięki takim rytuałom odzyskasz siły witalne i przywrócisz wewnętrzną harmonię, dzięki czemu łatwiej będzie Ci stawić czoła obowiązkom i codziennej gonitwie. Dzięki SPA w domu odżyjesz i zregenerujesz siły.
SPA domowe – jak zadbać o siebie w domu?
1. Peeling kawowy na twarz – zacznij od peelingu, który w naturalny sposób złuszczy naskórek, by pobudzić krążenie i odżywić skórę. Dodatkowo kawa użyta do naszego peelingu ma właściwości odchudzające i redukujące cellulit. Kofeina zawarta w kawie zawiera środki przeciwutleniające, dzięki czemu chroni skórę przed wpływem wolnych rodników. Peeling z kawy nada skórze elastyczność, zmniejszy widoczność cellulitu i ujędrni skórę. Kawa zwęża pory, rozjaśnia zaczerwienienia, idealnie sprawdzi się na cienie pod oczami. Po wypiciu kawy, odsącz w gazie fusy i rozprowadź je na twarzy, omijając okolice oczu. Peeling z kawy możesz zastosować również na ciało. Masuj delikatnie twarz odsączonymi fusami, by usunąć martwy naskórek. Następnie umyj twarz letnią wodą i nałóż krem nawilżający.
2. Peeling z kawy na ciało – do dużej ilości odsączonych fusów z kawy (1/2 szklanki) dodaj 3 łyżki oliwy z oliwek. Wymieszaj dokładnie i nałóż na miejsca dotknięte cellulitem. Masuj skórę szorstką rękawicą przez kilkanaście minut. Następnie umyj ciało letnią wodą używając ulubionego płynu do kąpieli.
3. Olejowanie włosów olejem kokosowym – olej kokosowy to naturalny i uniwersalny kosmetyk, który powinien być w posiadaniu każdej kobiety. Jest zarówno idealnym rozwiązaniem dla przesuszonych, suchych i zniszczonych, a także napuszonych włosów. Żeby kuracja olejem się powiodła należy wybrać 100% organiczny olej kokosowy. Nałóż delikatnie podgrzany w kąpieli wodnej olej na włosy na około 2 godziny przed ich umyciem. Olej możesz nakładać zarówno na mokre, jak i suche włosy. Potrzymaj olej na włosach około godziny, a następnie nałóż odżywkę na całe włosy, wmasuj i dopiero tak przygotowane włosy umyj szamponem. Aby uzyskać najlepsze rezultaty proces powtarzaj 1-2 razy w tygodniu. Olej kokosowy odbuduje strukturę włosa, odżywi skórę głowy, a także pomoże w walce z łupieżem.
4. Zielona herbata jako płyn do płukania ust – badania wykazały, że płukanie ust zieloną herbatą zapobiega pojawianiu się płytki bakteryjnej w ciągu kilku minut. 7 minut płukania wystarczy, by ilość bakterii zredukować o połowę. Zielona herbata posiada właściwości antybakteryjne. Zacznij stosować ten naturalny i zdrowy płyn do higieny jamy ustnej.
5. Domowe serum na opuchnięte oczy – nikt z nas nie lubi zapuchniętych oczu. Dzięki temu domowemu serum szybko rozprawisz się z problemem. Wystarczy wymieszać sok z cytryny z sokiem z pomidorów i nałożyć grubą warstwą pod oczy, by pozbyć się uczucia opuchnięcia. Sok z cytryny dostarczy sporej dawki witaminy C, która rozjaśni delikatną skórę pod oczami. Sok z pomidorów jest natomiast źródłem witamin A, K, B1, B2, B3, B5 i B6 oraz magnezu. Pomidory zawierają także przeciwutleniacze, które umożliwiają usunięcie toksyn nagromadzonych dookoła oczu. Serum zmyj letnią wodą po ok. 20 minutach.
Domowe SPA kosmetyki i domowe SPA przepisy na odżywcze rytuały, którymi podzieliłam się z Tobą naprawdę działają. Sprawią, że choć na chwilę przeniesiesz się w świat relaksu i odpoczynku. Twoja twarz i ciało zyskają nowy blask, a Ty poczujesz się z tym znacznie lepiej. Pielęgnacja i zabiegi domowe SPA to bardzo przyjemne spędzenie czasu z samą sobą. Wsłuchaj się we własne potrzeby i dopieszczaj duszę i ciało domowymi sposobami na zatrzymanie urody. SPA w domu krok po kroku udowodni Ci, że w kilku prostych trikach możesz poczuć się zaopiekowana i zadbana, bez konieczności wychodzenia z domu i wydawania sporych pieniędzy. SPA w domu – domowe sposoby to coś, co potrafi każda z nas. Warto zatrzymać się na chwilę i podarować sobie odrobinę tej magii. Naprawdę warto!
Polecane produkty:
BEAUTY LINE
