Noble Health

Blog

Jak oczyścić organizm z toksyn? DETOX na MAXa

jak-oczyscic-organizm-z-toksyn-noble-health

Brak Ci energii, czujesz się zmęczony, zmagasz się z problemami skórnymi, odczuwasz dolegliwości ze strony układu pokarmowego, nie możesz schudnąć? Jeśli przynajmniej jedna z tych rzeczy dotyczy Ciebie, to znaczy, że najwyższy czas na detox! Czym tak naprawdę jest detox? Pierwszy etap procesu oczyszczania organizmu z toksyn zalegających we krwi i wątrobie, które dostały się […]

Czytaj całość  ›

Dzień mózgu – pamięć i koncentracja

dzień mózgu

Żeby długo cieszyć się sprawnością umysłową, powinniśmy dbać o nasz mózg i codziennie go ćwiczyć. Żeby intelekt nie szwankował, a dobra pamięć cieszyła nas jak najdłużej, wystarczy wykonywać jedno ćwiczenie na mózg dziennie. Oczywiście ważna jest tutaj systematyczność, bez której nie zauważymy zadowalających rezultatów. Ćwiczenie mózgu powinno nam wejść w nawyk, gdyż to zbawiennie działa […]

Czytaj całość  ›

Zaparcia – jak sobie z nimi radzić?

domowe sposoby na zaparcia

Zaparcia to nic innego jak zbyt długie zaleganie treści jelitowej w przewodzie pokarmowym, w jelicie grubym. Im dłużej się nie wypróżniamy, tym stolec staje się bardziej zbity i twardy, co powoduje dalsze problemy z jego wydaleniem. Jeśli zauważysz u siebie mniej niż trzy wypróżnienia na tydzień, nie lekceważ tego. To znak, że może dziać się […]

Czytaj całość  ›

Szkodliwość glutenu – czy gluten naprawdę szkodzi?

szkodliwość glutenu

Nietolerancja glutenu zdaje się być epidemią XXI wieku. Wiele osób wyeliminowało gluten ze swojej diety, wzorując się na osobach publicznych, które głośno swą decyzję o odrzuceniu tego składnika zachwalają. Celebrytki przyznają, że nie dość, że poczuły się lepiej, to zrzuciły nadprogramowe kilogramy, co często jest głównym powodem podjęcia decyzji o diecie bezglutenowej przez ich naśladowczynie. […]

Czytaj całość  ›

OSKAROWA PIELĘGNACJA

oscarowa pielęgnacja

Niejednokrotnie podczas oglądania gali Oscary zastanawiałam się co robią te wszystkie najładniejsze i najlepsze aktorki, aby wyglądać tak perfekcyjnie. To nie tylko drogie zabiegi estetyczne, ale również odpowiednia pielęgnacja prawidłowo dobranymi kosmetykami. Kroczą po czerwonym dywanie z gracją i całkowitą pewnością, że wyglądają idealnie. I mają rację. Ich perfekcyjny wygląd z pewnością przyczyniłby się do […]

Czytaj całość  ›

Problemy z włosami zdradzają, czego brakuje Twojemu organizmowi

witaminy na włosy

Wypadanie włosów to nie tylko defekt kosmetyczny. Jeśli nasze włosy nagle stają się bardzo osłabione i obserwujemy nadmierne ich wypadanie, warto sprawdzić, jakie są tego przyczyny. Wypadające włosy mogą zwiastować wiele chorób ogólnoustrojowych, ale też autoimmunologicznych. Dlatego zamiast popadać w panikę, warto przyjrzeć się swojemu organizmowi, diecie i suplementacji. Być może nadmierne wypadanie włosów związane […]

Czytaj całość  ›

POROWATOŚĆ WŁOSÓW – CO O NIEJ WIEDZIEĆ POWINNAŚ?

hair care panda porowatość włosów

Aby odpowiednio zadbać o nasze włosy, warto z dokładnością określić ich rodzaj. Dzięki temu łatwiej nam będzie dobrać odpowiednie składniki do pielęgnacji i stylizacji. Każda z nas pragnie wyglądać dobrze. Piękne, zdrowe i lśniące włosy to jeden z głównych atutów zadbanej kobiety. W tym artykule dowiemy się czym jest porowatość włosów, jakie są jej rodzaje […]

Czytaj całość  ›

OLEJ PALMOWY – JEDEN Z NAJZDROWSZYCH OLEJÓW NA ŚWIECIE!

olej palmowy

Olej palmowy pozyskiwany jest z miąższu owoców palmy oleistej – z olejowca gwinejskiego. W naturalnej barwie jest on pomarańczowoczerwony, a pod wpływem temperatury zmienia swą intensywność. W stanie surowym zawiera wiele bardzo cennych składników takich, jak beta-karoten (olej zawiera go 10-krotnie więcej niż marchewka), witamina E i K, oraz znaczne ilości antyoksydantów. Olej palmowy właściwości […]

Czytaj całość  ›

Insulinooporność – co to takiego?

insulinoodporność

Insulinooporność to obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny, która reguluje poziom cukru we krwi. To bardzo niebezpieczna choroba, prowadząca często do cukrzycy typu 2. Największe ryzyko insulinooporności dotyka osoby z nadwagą i otyłością, bowiem tkanka tłuszczowa produkuje substancje hormonalne, działające przeciwstawnie do insuliny. Hamują efekty działania insuliny, a także wydzielają wprost do krwi wolne kwasy […]

Czytaj całość  ›

Smart Nutrition – zdrowa i pyszna alternatywa dla glutenu

smart nutrition

Gluten to mieszanka białek roślinnych występujących w bielmie zbóż: pszenicy, życie, jęczmieniu i owsie. Na nietolerancję glutenu cierpi coraz więcej ludzi, w związku z czym coraz większe grono osób stało się świadomych zagrożeń, jakie niesie za sobą ten składnik pożywienia. Nietolerancja na gluten może być przyczyną rozdrażnienia, wahań nastroju i wagi, niestrawności, ogólnego złego samopoczucia, […]

Czytaj całość  ›

HAIR CARE PANDA – wegańskie witaminy na piękne włosy

hair care panda

Witaminy na włosy działające kompleksowo? Teraz już tak! Haire Care Panda to wegańskie witaminy, zamknięte w przepysznych żelkach. Przyjmowanie witamin nigdy nie było aż tak przyjemne. Już nie musisz obawiać się, że będziesz zmuszona obciąć zniszczone włosy. Zacznij czym prędzej przyjmować ten fenomenalny suplement, a przekonasz się jak zdrowo mogą wyglądać twoje włosy od nasady, […]

Czytaj całość  ›

Smog – jak się przed nim bronić?

smog w polsce

Smog w Polsce od zeszłego roku dość regularnie budzi niepokój wśród naszych rodaków. Według wskaźników najwięcej smogu było w Krakowie, ale też w wielu innych zarówno dużych miastach, jak i małych miejscowościach stan powietrza był bardzo kiepski. Alarmowano o pozostawanie w domu, nie otwieranie okien w mieszkaniach, i absolutnie odradzano spacery z dziećmi. Co jakiś […]

Czytaj całość  ›

Bezglutenowe rogale, smak który zapamiętasz na długo

rogale bezglutenowe

Kto nie zna smaku rogali, ten wiele traci. Delikatne ciasto z nadzieniem pełnym białego maku, orzechów i bakalii. Ten wspaniały przysmak wprost rozpływa się w ustach i zachwyca absolutnie wszystkich łasuchów. Chyba nie ma równie pysznych rogalików, które mają aż tylu zwolenników. Smak rogali uzależnia i znany jest w każdym zakątku Polski. A co jeśli […]

Czytaj całość  ›

Zdrowe przekąski na fit party, dzięki którym twoje przyjęcie będzie wyjątkowe

zdrowe przekąski

Wraz z nowym rokiem postanowiłaś zmienić swoje życie i siebie samą. Zaczęłaś o siebie dbać, zdrowo się odżywiasz i ćwiczysz na siłowni. Twoje samopoczucie poprawia się z dnia na dzień, ty zaczynasz kwitnąć, zauważając efekty zdrowych zmian. Za nic nie chcesz wrócić do starych nawyków, dlatego zbliżającą się imprezę, którą zaplanowałaś w swoim domu urządzisz […]

Czytaj całość  ›

Top 7 rozgrzewających składników

7 rozgrzewających składników

W żadnym innym okresie gorąca herbata z rozgrzewającymi przyprawami nie smakuje równie dobrze, co zimą. Imbir do herbaty? Wniosek jest prosty. W żadnym innym okresie, nie łakniemy tak bardzo ciepła. Sięgamy chętnie po rozgrzewające produkty, wynagradzając sobie w ten sposób brak słońca i wysokich temperatur. Z pomocą rozgrzewających składników zima staje się łaskawsza, a oczekiwanie […]

Czytaj całość  ›
« Poprzednia stronaNastępna strona »
SKLEP ONLINE