Lato to nie lada wyzywanie w pielęgnacji włosów oraz ciała. Długie przebywanie na słońcu, poparzenia słoneczne, wiatr, a także słona lub chlorowana woda potrafią wywołać niemałe spustoszenia w stanie naszej skóry oraz włosów. Sprawdź, jak zregenerować skórę po lecie.
1. Nawilżanie twarzy.
Podczas lata twoja skóra była wystawiona cały czas na słońce? Pojawiły się przebarwienia? Skóra utraciła elastyczność i stała się matowa a do tego szorstka? Skóra sucha wymaga przede wszystkim nawilżenia i wzmocnienia. Należy jednak uważać przy wyborze kosmetyków i zacząć od tych łagodnych i delikatnych, ponieważ skóra po dużej dawce słońca jest szczególnie wrażliwa. Unikaj produktów silnie oczyszczających, a skup się na tych nawilżających oraz łagodzących. Pierwszym etapem pielęgnacji powinien być delikatny peeling, który pomoże oczyścić zduszający się naskórek i sprawi, że skóra będzie lepiej wchłaniać kosmetyki. Nie należy zapominać również o odpowiedniej diecie i suplementacji. Warto wspomóc skórę od środka dostarczając jej witamin i minerałów. Aby dobrze nawilżyć skórę, możesz zastosować domowe sposoby.
Domowa maseczka nawilżająca.
Wystarczy, że pół ogórka zmiksujesz w blenderze z łyżką jogurtu naturalnego. Maseczkę nałóż na twarz oraz inne przesuszone miejsca. Po upływie 20 minut zmyj wodą. Twoja skóra będzie nawilżona.
2. Rozjaśnianie przebarwień.
Po urlopach często wracamy z przebarwieniami. Występują głównie na twarzy, dekolcie i rękach. Najczęściej są spowodowane przez zbyt intensywne opalanie, bez zabezpieczenia kremami z filtrem UV. Należy pamiętać, że przebarwienia mogą wystąpić również przez używanie produktów z kwasami, które w kontakcie ze słońcem tworzą nieestetyczne plamy. Płytkie przebarwienia możesz usunąć samodzielnie za pomocą specjalistycznych preparatów dostępnych w aptekach i drogeriach. Do złuszczania przyda ci się peeling enzymatyczny. Świetnie sprawdzi się również domowa maseczka.
Domowa maseczka rozjaśniająca.
Składniki:
¼ łyżki kurkumy
1 łyżka miodu
½ łyżki soku z cytryny
Połącz wszystkie składniki i dokładnie wymieszaj. Nałóż maseczkę na twarz. Po upływie 15 minut zmyj maseczkę ciepłą wodą.
3. Ujędrnienie ciała.
Podczas lata pozwalamy sobie na więcej. Często z urlopu wracamy z dodatkowymi kilogramami, a skóra jest mniej jędrna. Na początek warto pozbyć się nadmiaru wody oraz toksyn z organizmu. Należy spożywać więcej wody oraz wprowadzić do diety jak najmniej przetworzone produkty. Kolejnym krokiem powinien być peeling. Idealnym domowym zabiegiem ujędrniającym jest body wrapping. Wystarczy folia spożywcza oraz ulubiony balsam. Dla lepszych efektów możesz wybrać ten o działaniu ujędrniającym.
4. Odżywienie włosów.
To włosy często musimy ratować po lecie. Jeśli są suche i szorstkie to zapewne wina promieni słonecznych oraz wody. Promieniowanie UV niszczy włókna kolagenowe, które są podstawowym budulcem włosa. Warto zacząć od uzupełnienia kolagenu. Pomoże to w szybszej regeneracji włosów, a także pomoże uporać się z ich wypadaniem. Do pielęgnacji zniszczonych włosów warto wykorzystać naturalne składniki. Świetnie sprawdzi się olejowanie włosów, a olej możesz nałożyć na całą noc.
