Noble Health

Blog

Jak przygotować skórę do lata?

słonce opalanie skóra

Zaczął się czerwiec, a to oznacza, że lato jest tuż, tuż, za rogiem. Doskonale zdajesz sobie sprawę z tego, jaka jest skóra po zimie i pragniesz zrobić wszystko, żeby do lata stała się piękna, promienna i bardziej napięta.

Naskórek po zimie staje się grubszy i często przesuszony. Grube warstwy ubrań, suche ciepłe powietrze od ogrzewania, wystawianie się na mroźne powietrze. Te wszystkie czynniki mają niepożądany wpływ na skórę. Co zatem zrobić, żeby nasze samopoczucie stało się lepsze, a skóra piękniejsza? Jest na to kilka sposobów.

1. Peeling – złuszczanie martwego naskórka

Stosowanie peelingu powinno być stałym elementem Twojej pielęgnacji twarzy i ciała. Takie złuszczanie pozwala usunąć obumarłe komórki, a także wyrównać wszelkie niedoskonałości. W dzisiejszych czasach, kiedy zanieczyszczenie powietrza atakuje z każdej strony, gdzie stres jest czynnikiem, który ciężko wyeliminować z naszego życia, dobry peeling jest jak najlepsze oczyszczenie. Nie dość, że usunie zrogowaciały naskórek, to poprawi także krążenie krwi oraz przepływ limfy, a to spowoduje z kolei znacznie lepsze odżywienie naszej skóry.

Dobrze wykonany peeling stymuluje skórę do produkowania kolagenu, a jak wiadomo kolagen wpływa na jędrność i napięcie skóry. Takie oczyszczenie pozwala na odnowę naskórka, spłyci wszelkie bruzdy i wygładzi pierwsze zmarszczki. Skóra po peelingu jest lepiej przygotowana na działanie odżywczego kremu, który łatwiej po tym zabiegu wnika w głąb naskórka. Żeby odpowiednio wykonać peeling, nałóż go na zwilżoną twarz. Tak nałożony kosmetyk rozprowadź kolistymi ruchami po twarzy, koniuszkami palców, wmasowując peeling przez około 20 sekund. Stosując taki masaż, zetrzesz obumarły naskórek i dodatkowo pozwolisz na lepsze dotlenienie skóry. Musisz pamiętać, że w przypadku wrażliwej skóry, dobór odpowiedniego, delikatnego peelingu jest kluczowy. Złe dobranie kosmetyku, zbyt silnego do rodzaju naszej skóry, może spowodować więcej szkód niż korzyści.

2. Olejowanie skóry twarzy i całego ciała

Po wykonanym peelingu należy zadbać o idealne nawilżenie naszej skóry. Skóra po peelingu jest bardziej chłonna i stosowanie w takiej chwili odżywczych kosmetyków pozwoli cieszyć się jej lepszą pielęgnacją. Idealnie sprawdzą się tutaj oleje do twarzy i ciała. Oleje do ciała działają jak najlepsze kosmetyki. Wybieraj te naturalne, nierafinowane, bez konserwantów i barwników.

Olejowanie ciała znane było już w starożytności, już wtedy poznano cudowną moc olejów. Ciało na które działa olej staje się świetnie nawilżone, skóra staje się bardziej miękka w dotyku, jest elastyczna, ujędrniona, a cellulit czy rozstępy znacznie mniej widoczne. Podczas kąpieli wystarczy wlać kilka kropel oleju do wanny. W rezultacie Twoje ciało będzie odżywione, a skóra gładka i nawilżona. Oleje świetnie również wchłaniane są przez skórę podczas masażu. Na rynku jest wiele olejów, które doskonale nadają się do takich zabiegów: olej jojoba, olejek arganowy, olej z pestek malin czy olej kokosowy to tylko kilka z dobrych propozycji.

słonce lato skóra

3. Zdrowa dieta

Zdrowe, zbilansowane pożywienie zapewni nam zdrowe, zgrabne ciało i dobrą kondycję. Bez odpowiedniej diety nie osiągniemy wymarzonej sylwetki. Pamiętaj, że kluczowe jest spożywanie małych porcji, za to częściej. Optymalne jest spożywanie pięciu zdrowych posiłków o regularnych porach. Przed opalaniem warto sięgać po produkty bogate w beta-karoten (żółte i pomarańczowe warzywa i owoce), co zapewni naszemu ciału piękny koloryt skóry, jeszcze przed wyjściem na plażę. Dzięki odpowiednio zdrowej diecie pozbędziesz się nie tylko nadmiaru kilogramów, ale także cellulitu, a Twoja cera i włosy będą w super kondycji. Bez zdrowej diety nawet najdroższe kosmetyki nie poradzą sobie z niektórymi przeszkodami.

4. Nie zapomnij o depilacji

Gładkie, wydepilowane ciało wygląda lepiej i daje więcej pewności siebie. Metod depilowania jest wiele. Możesz wybrać kremy depilujące, depilatory elektryczne, zwykłe maszynki jednorazowe do golenia, wosk, lub pozbyć się włosów na stałe za pomocą lasera. Wiadomo, że golenie maszynką, choć bezbolesne i szybkie, daje krótkotrwałe efekty i często prowadzi do podrażnień skóry. Depilacja woskiem czy depilatorem elektrycznym to zabieg dość bolesny, jednak na dłuższy czas pozwoli cieszyć się nam gładkim ciałem. Najlepsze są zabiegi laserowe, bo nie dość że dają trwałe efekty, to sam zabieg nie jest nieprzyjemny na tyle, by to było przeciwwskazaniem do jego przeprowadzenia.

5. Zadbaj o dłonie i stopy

Piękna i zadbana kobieta nigdy nie zapomni o swoich dłoniach i stopach. Peeling dłoni i stóp, zabieg parafinowy, manicure i pedicure wykonany u kosmetyczki. W dzisiejszej dobie lakierów hybrydowych możemy cieszyć się pięknie pomalowanymi paznokciami około 3 tygodni bez strachu, że lakier odpryśnie. Piękne dłonie i paznokcie to nie tylko dobre samopoczucie, ale też klasa i elegancja, którą tak kochają kobiety.

Polecane produkty:
Get Slim Cellulite
Niedoskonałości skóry
Slim Line

‹ Powrót

Comments are closed here.

SKLEP ONLINE