Noble Health

Blog

Ajurweda – co powinniśmy o niej wiedzieć?

ajurweda przepisy

Ajurweda, często nazywana matką medycyny, to jedna z najstarszych form leczniczych. W 1979 roku została oficjalnie uznana przez Światową Organizację Zdrowia za jedną z filozofii zdrowia. Ten system leczniczy powstał ponad 5 tysięcy lat temu w Indiach i ceniony jest do dziś w krajach azjatyckich. Nazwa jest złożeniem dwóch słów: ajus – życie i veda […]

Czytaj całość  ›

Odporność dzieci, jak zadbać o nią w najlepszy sposób?

jak wzmocnić odporność u dziecka

Nic tak nie spędza snu z powiek rodzica jak choroba dzieci. Jeśli Twoje dziecko choruje bardzo często, wciąż kicha i kaszle i masz wrażenie, że łapie każdą infekcję warto pomyśleć o wzmocnieniu jego odporności. Co zatem zrobić, gdy kolejne przeziębienie dziecka się zbliża, a Ty jeszcze nie zapomniałaś o poprzedniej? Kolejne zwolnienie w pracy też […]

Czytaj całość  ›

Ashwagandha – roślina pełna dobroczynnych właściwości

ashwagandha

W krajach azjatyckich ta roślina uprawiana jest od wieków i jest najbardziej cenionym i pożądanym w medycynie ajurwedyjskiej ziołem. Roślina na szeroką skalę uprawiana jest w Indiach, ale znana jest też w Iranie, Afganistanie, Pakistanie i w Bangladeszu. Coraz częściej spotykana jest także w południowo-wschodniej części Europy. To krzew o zielonkowatych kwiatach, osiągający 150 cm […]

Czytaj całość  ›

5 powodów dla których warto kupić algi od Noble Health

algi morskie tabletki

1. Połączenie dwóch najlepszych mikroalg w produkcie: spiruliny i chlorelli Chlorella to słodkowodna alga, która ma działanie oczyszczające. Spożywając chlorellę dostarczasz organizmowi cenne aminokwasy, minerały i witaminy: magnez, fosfor, potas, wapń itp. Chlorella jest bogatym źródłem beta karotenu, która wzmacnia wzrok, zapobiega zaćmie, chroni przed rakiem płuc. Chlorella chroni kosmki jelitowe, wspomaga odporność organizmu i […]

Czytaj całość  ›

Melisa – co o niej warto wiedzieć

melisa w tabletkach

Melisa to roślina, charakteryzująca się wieloletniością. Jest to roślina lecznicza, zawierająca olejek eteryczny, nadający roślinie cytrynowy zapach. Do lecznictwa wykorzystuje się całe pędy melisy, a jej właściwości lecznicze są szeroko doceniane. Melisa lekarska to roślina, dzięki spożywaniu której zauważymy całe spektrum pozytywnego działania na nasz organizm. Trudno wymienić wszystkie zalety działania melisy, ponieważ wachlarz dobrodziejstw […]

Czytaj całość  ›

7 rzeczy, których nie wiesz o algach

algi morskie

Algi morskie i słodkowodne gromadzą w sobie wszystkie minerały obecne w wodzie, w łatwo przyswajalnej dla człowieka postaci. Znajdujemy w nich cynk, fosfor, miedź, mangan, potas, fluor, wapń i żelazo. Dzięki algom dostarczany jest także do organizmu jod, dzięki któremu nasza tarczyca funkcjonuje prawidłowo. Czego zatem nie wiemy o algach? 1. Warzywa morskie (tak są […]

Czytaj całość  ›

Jak oczyścić organizm z toksyn? DETOX na MAXa

jak-oczyscic-organizm-z-toksyn-noble-health

Brak Ci energii, czujesz się zmęczony, zmagasz się z problemami skórnymi, odczuwasz dolegliwości ze strony układu pokarmowego, nie możesz schudnąć? Jeśli przynajmniej jedna z tych rzeczy dotyczy Ciebie, to znaczy, że najwyższy czas na detox! Czym tak naprawdę jest detox? Pierwszy etap procesu oczyszczania organizmu z toksyn zalegających we krwi i wątrobie, które dostały się […]

Czytaj całość  ›

Zaparcia – jak sobie z nimi radzić?

domowe sposoby na zaparcia

Zaparcia to nic innego jak zbyt długie zaleganie treści jelitowej w przewodzie pokarmowym, w jelicie grubym. Im dłużej się nie wypróżniamy, tym stolec staje się bardziej zbity i twardy, co powoduje dalsze problemy z jego wydaleniem. Jeśli zauważysz u siebie mniej niż trzy wypróżnienia na tydzień, nie lekceważ tego. To znak, że może dziać się […]

Czytaj całość  ›

Szkodliwość glutenu – czy gluten naprawdę szkodzi?

szkodliwość glutenu

Nietolerancja glutenu zdaje się być epidemią XXI wieku. Wiele osób wyeliminowało gluten ze swojej diety, wzorując się na osobach publicznych, które głośno swą decyzję o odrzuceniu tego składnika zachwalają. Celebrytki przyznają, że nie dość, że poczuły się lepiej, to zrzuciły nadprogramowe kilogramy, co często jest głównym powodem podjęcia decyzji o diecie bezglutenowej przez ich naśladowczynie. […]

Czytaj całość  ›

OLEJ PALMOWY – JEDEN Z NAJZDROWSZYCH OLEJÓW NA ŚWIECIE!

olej palmowy

Olej palmowy pozyskiwany jest z miąższu owoców palmy oleistej – z olejowca gwinejskiego. W naturalnej barwie jest on pomarańczowoczerwony, a pod wpływem temperatury zmienia swą intensywność. W stanie surowym zawiera wiele bardzo cennych składników takich, jak beta-karoten (olej zawiera go 10-krotnie więcej niż marchewka), witamina E i K, oraz znaczne ilości antyoksydantów. Olej palmowy właściwości […]

Czytaj całość  ›

Insulinooporność – co to takiego?

insulinoodporność

Insulinooporność to obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny, która reguluje poziom cukru we krwi. To bardzo niebezpieczna choroba, prowadząca często do cukrzycy typu 2. Największe ryzyko insulinooporności dotyka osoby z nadwagą i otyłością, bowiem tkanka tłuszczowa produkuje substancje hormonalne, działające przeciwstawnie do insuliny. Hamują efekty działania insuliny, a także wydzielają wprost do krwi wolne kwasy […]

Czytaj całość  ›

Smog – jak się przed nim bronić?

smog w polsce

Smog w Polsce od zeszłego roku dość regularnie budzi niepokój wśród naszych rodaków. Według wskaźników najwięcej smogu było w Krakowie, ale też w wielu innych zarówno dużych miastach, jak i małych miejscowościach stan powietrza był bardzo kiepski. Alarmowano o pozostawanie w domu, nie otwieranie okien w mieszkaniach, i absolutnie odradzano spacery z dziećmi. Co jakiś […]

Czytaj całość  ›

Top 7 rozgrzewających składników

7 rozgrzewających składników

W żadnym innym okresie gorąca herbata z rozgrzewającymi przyprawami nie smakuje równie dobrze, co zimą. Imbir do herbaty? Wniosek jest prosty. W żadnym innym okresie, nie łakniemy tak bardzo ciepła. Sięgamy chętnie po rozgrzewające produkty, wynagradzając sobie w ten sposób brak słońca i wysokich temperatur. Z pomocą rozgrzewających składników zima staje się łaskawsza, a oczekiwanie […]

Czytaj całość  ›

Jak wzmocnić odporność?

jak wzmocnić organizm

Szczególnie w okresie jesienno-zimowym nasz organizm jest osłabiony, a co za tym idzie bardziej podatny na wszelkie infekcje i choroby. Jeśli masz obniżoną odporność, organizm szybko cię o tym powiadomi nawracającymi infekcjami, zmęczeniem i ogólną apatią. Konieczne zatem będzie wzmocnienie organizmu, a tym samym wzmocnienie odporności, by cieszyć się zdrowiem przez cały rok. Jak wzmocnić […]

Czytaj całość  ›

Gluten – co to jest?

co to jest gluten

Dziś o glutenie słyszeli chyba wszyscy. Gdzie się nie obejrzysz, słyszysz o diecie bezglutenowej i nietolerancji na gluten. Czy rzeczywiście powinniśmy obawiać się glutenu? Czy to jedynie moda na dietę bezglutenową zatacza coraz większe kręgi? W tym artykule postaram Ci się wyjaśnić czym jest gluten, gdzie występuje i w jaki sposób jego spożywanie wpływa na […]

Czytaj całość  ›
Następna strona »
SKLEP ONLINE