Paulinę Sykut-Jeżynę kojarzycie zapewne jako osobowość telewizyjną – prezenterkę telewizyjną i dziennikarkę. Być może kojarzycie ją też z prowadzenia różnych eventów, np. ostatnio jednej z telewizyjnych imprez sylwestrowych. Nie wszyscy jednak wiedzą, że Paulina jest też wielką zwolenniczką […]
Antyoksydanty co to takiego? To inaczej przeciwutleniacze, które mają za zadanie powstrzymać wolne rodniki przed uszkadzaniem komórek naszego organizmu. Wolne rodniki atakując organizm przyspieszają procesy jego starzenia, zwiększają ryzyko chorób, w tym nowotworów. Antyoksydanty są jednym z najważniejszych […]
Koktajle stały się popularną, zdrową przekąską, zaspokajającą głód, która jednocześnie dodaje witalności. Koktajle to sprzymierzeńcy naszej urody, lepszego samopoczucia i zgrabnej sylwetki. Smak koktajli idzie w parze z wartościami odżywczymi. Dieta koktajlowa znana jest od lat, już dawniej […]