Noble Health

Blog

Top 7 rozgrzewających składników

7 rozgrzewających składników

W żadnym innym okresie gorąca herbata z rozgrzewającymi przyprawami nie smakuje równie dobrze, co zimą. Imbir do herbaty? Wniosek jest prosty. W żadnym innym okresie, nie łakniemy tak bardzo ciepła. Sięgamy chętnie po rozgrzewające produkty, wynagradzając sobie w ten sposób brak słońca i wysokich temperatur. Z pomocą rozgrzewających składników zima staje się łaskawsza, a oczekiwanie […]

Czytaj całość  ›

Jak wzmocnić odporność?

jak wzmocnić organizm

Szczególnie w okresie jesienno-zimowym nasz organizm jest osłabiony, a co za tym idzie bardziej podatny na wszelkie infekcje i choroby. Jeśli masz obniżoną odporność, organizm szybko cię o tym powiadomi nawracającymi infekcjami, zmęczeniem i ogólną apatią. Konieczne zatem będzie wzmocnienie organizmu, a tym samym wzmocnienie odporności, by cieszyć się zdrowiem przez cały rok. Jak wzmocnić […]

Czytaj całość  ›

Blue Monday – jak przetrwać?

blue monday

Blue Monday nazywany jest również najbardziej depresyjnym dniem w roku. Ten najsmutniejszy w ciągu 365 dni poniedziałek ustanowił, za pomocą matematycznego wzoru w 2004 roku Cliff Arnall – brytyjski psycholog. Uwzględnił w nim czynniki meteorologiczne, psychologiczne i ekonomiczne (brak światła słonecznego, krótkie dni, świadomość niedotrzymania postanowień noworocznych, a także zbliżające się płatności kredytów zaciągniętych na […]

Czytaj całość  ›

Gluten – co to jest?

co to jest gluten

Dziś o glutenie słyszeli chyba wszyscy. Gdzie się nie obejrzysz, słyszysz o diecie bezglutenowej i nietolerancji na gluten. Czy rzeczywiście powinniśmy obawiać się glutenu? Czy to jedynie moda na dietę bezglutenową zatacza coraz większe kręgi? W tym artykule postaram Ci się wyjaśnić czym jest gluten, gdzie występuje i w jaki sposób jego spożywanie wpływa na […]

Czytaj całość  ›
SKLEP ONLINE