Letnie temperatury nie wpływają korzystnie na makijaż. Podkład się warzy, cienie spływają z powiek a tusz rozmazuje się, tworząc “efekt pandy”. Aby czuć się pewnie i komfortowo w upalne dni, postaw na makijaż w stylu no make-up, który […]
Lato to czas, kiedy chętniej odsłaniamy nasze ciało. Nogi i ramiona to najczęściej pokazywane części ciała podczas sezonu bikini. Podpowiemy Ci, w jaki sposób poprawić wygląd nóg oraz ramion, tak abyś czuła się komfortowo podczas lata. DietaTo podstawa […]
Od kilku lat coraz większą popularnością cieszą się tzw. dywanówki, czyli ćwiczenia wykonywane w domu. Jednak wiele osób zastanawia się, czy ćwiczenia te przynoszą efekty i jak mają się do ćwiczeń na siłowni. Jak ćwiczyć w domu? Ćwiczyć […]
Do lata coraz bliżej, a Ty chcesz pokazać się w bikini? Starasz się schudnąć, ale nie wiesz jak? Twoją największą zmorą jest brzuch i nie wiesz jak sobie z nim poradzić? Podpowiemy Ci, jakie są najlepsze ćwiczenia na […]
Cierpisz z powodu wypadania włosów? Zła dieta, stres i zmęczenie to główne czynniki wpływające na ich kondycję. Jednak sami często nie jesteśmy w stanie sobie pomóc, a jedynym ratunkiem może być wizyta u specjalisty. Trycholog to tzw. lekarz […]
Piękne włosy, zadbana cera i idealna figura – zastanawiałaś się, jak to robią Aniołki Victoria’s Secret? Chyba każda kobieta chciałaby wyglądać jak one. W przeciwieństwie do innych modelek wyglądają kobieco i ponętnie. Zdradzimy ich triki dotyczące mody, urody […]
Lato coraz bliżej, a Ty marzysz o pięknych i jędrnych pośladkach? Chcesz założyć bikini i nie czuć się skrępowana? Jeszcze nie jest za późno, aby wyrzeźbić idealne ciało. Zdradzimy Ci sekret jak ćwiczyć i co jeść, aby pośladki […]
Ciągle jesteś zmęczona, nie masz energii i nic Cię nie cieszy? A może przytyłaś, często masz wrażenie obrzmienia? Wypadające włosy, brzydka cera czy przyrost wagi to tylko nieliczne skutki nieprawidłowej pracy hormonów. Sprawdź jak je zbadać i co […]