Jak schudnąć po ciąży? Jak szybko zgubić brzuch? Jak powinna wyglądać dieta po urodzeniu dziecka? Te i inne pytania zadają sobie kobiety po ciąży, które chcą szybko zrzucić wagę i wrócić do swojej poprzedniej sylwetki. Do każdego przypadku […]
Czy wiesz, że niedobór magnezu może doprowadzić do schorzeń układu nerwowego? Jak uzupełnić jego niedostatek i co zrobić, aby nie dopadła Cię depresja? Magnez jest jednym z najcenniejszych składników dla naszego organizmu. Jego fizjologiczne stężenie w osoczu powinno […]
Pielęgnacja włosów wcale nie musi kosztować krocie. Czasami wystarczy tylko kupić odpowiednie produkty, znaleźć odrobinę czasu i zafundować sobie domowe spa dla włosów! Włosy to atrybut kobiecości, dlatego warto czasami poświęcić im więcej czasu. Kompleksowa regeneracja przesuszonych i […]
Jeśli masz dość zimy i mrozu szczypiącego w policzki, a dysponujesz pewnymi funduszami możesz sobie pozwolić na wakacje zimą w ciepłych krajach. Coraz więcej naszych rodaków wybiera się w tym czasie do Tunezji, Egiptu, ale również w bardziej […]
Chcesz mieć piękne włosy? Pewnie wiesz, jak ważna jest ich pielęgnacja, ale czy wiesz, że jest coś ważniejszego? To odpowiednie „pożywienie”, czyli witaminy na włosy i składniki mineralne, które zapewniają im zdrowie i piękno. Odpowiednia ilość substancji na […]