Noble Health

Blog

Co to są adaptogeny? Odkryj ten sposób na stres!

co to adaptogeny lista

Adaptogen. Słyszałaś już to słowo? Ostatnio stało się całkiem modne i coraz częściej tu i ówdzie można się z nim zetknąć. I bardzo dobrze! Bo adaptogeny mają dobre właściwości, które w dzisiejszym świecie są bardzo przydatne. A jakie dokładnie? I w ogóle co to są adaptogeny? Wszystko znajdziesz w tym tekście! Problemy w pracy, kłótnia […]

Czytaj całość  ›

6 porad, jak pielęgnować skórę

najlepszy balsam do ciała

Chcesz dłużej cieszyć się młodością i dobrym wyglądem? Dbaj o swoją skórę. Odpowiednia pielęgnacja nie jest taka prosta, ale bez niej Twoja skóra będzie wyglądała gorzej, stanie się przesuszona, niemiła w dotyku i utraci jędrność. Znamy jednak sposoby, żeby przeciwdziałać takim problemom. W tym tekście podzielimy się nimi z Tobą. Nieważne czy masz 20 lat, […]

Czytaj całość  ›

Cynk – wszystko co musisz wiedzieć. Właściwości, działanie i gdzie występuje.

cynk właściwości

Cynk to jeden z najważniejszych minerałów dla naszego zdrowia i samopoczucia. Spełnia bardzo dużą liczbę różnych funkcji w organizmie i wpływa na wiele procesów. Jakie dokładnie ma cynk właściwości? Gdzie cynk w jedzeniu występuje? O tym wszystkim przeczytasz w tym tekście. Cynk to pierwiastek chemiczny z grupy metali. Ważny minerał, którego nasz organizm nie umie […]

Czytaj całość  ›

Naturalne sposoby na wzmocnienie odporności

jak wzmocnić odporność

Kiedy przychodzą chłodniejsze dni, odporność naszego organizmu spada. Dni stają się krótsze, brakuje słońca, temperatury są coraz niższe, pojawia się nieprzyjemny chłodny wiatr, opady deszczu lub śniegu. W takich warunkach o przeziębienie i grypę nietrudno. Katar, kaszel, ból gardła, gorączka, osłabienie i bóle mięśni mogą nas wykluczyć z normalnego życia nawet na ponad dwa tygodnie. […]

Czytaj całość  ›

Masz problemy z włosami? Maseczka z jaja na włosy to właśnie to czego szukasz!

maseczka z jajka na włosy

Maseczka z jaja na włosy jest znana wielu kobietom, które chcą zapewnić swoim włosom odpowiednią ochronę, dodać im blasku i wzmocnić je. Jest to świetne, szybkie i łatwe w przygotowaniu rozwiązanie, aby Twoje włosy się zregenerowały. Jaja są produktem zawierającym wszystkie najważniejsze aminokwasy. Posiadają mnóstwo witamin A,D,E oraz minerałów, które mają duży wpływ na kondycję […]

Czytaj całość  ›

Czy warto stosować drożdże na włosy?

drożdże na włosy

Drożdże mają wiele właściwości. Nie tylko wpływają na skórę i paznokcie, ale również są źródłem witamin z grupy B. Poleca się je osobom przepracowanym i narażonym na stres. Prawidłowo działają na trądzik oraz wszelkiego rodzaju wypryski. Zawierają substancje mineralne takie jak: fosfor, żelazo, potas, cynk, magnez, selen czy chrom. Ze względu na dużą zawartość biotyny […]

Czytaj całość  ›

Dlaczego warto stosować peeling kawowy?

domowy peeling kawowy efekty

Masz problem z cellulitem albo innymi niedoskonałościami skóry? Peeling kawowy to rozwiązanie stworzone właśnie dla Ciebie. Dzięki niemu, Twoja skóra zyska na gładkości i jędrności, pozbędziesz się przebarwień i zaczerwienień. Peeling kawowy – pogromca cellulitu Cellulit spędza sen z powiek chyba każdej z nas. Na szczęście możemy z nim skutecznie walczyć i jest na to […]

Czytaj całość  ›

Dlaczego warto stosować peeling skóry głowy?

peeling skóry głowy

Peeling skóry głowy to bardzo ważny element dbania o włosy. Jest to oczyszczenie naskórka z sebum oraz resztek specyfików, których używamy na co dzień. Dzięki temu zapobiegamy powstawaniu łupieżu oraz przetłuszczaniu się włosów. Również poprzez regularne stosowanie peelingu, porost włosów zostaje przyśpieszony, a ich cebulki są wzmocnione. Peeling ma prawidłowy wpływ na krążenie oraz ogranicza […]

Czytaj całość  ›

Co to jest berberyna?

berberyna odchudzanie

Berberyna to alkaloid roślinny, pochodzący z krzewu zwanego berberysem zwyczajnym. Ta substancja jest szeroko wykorzystywana w różnych branżach, np. sportowej, jak również prozdrowotnej. Od dawna wykorzystywano ją i polecano tym osobom, które zmagały się z otyłością, cukrzycą czy problemami z wątrobą. Berberynę chętnie wykorzystywano np. w tradycyjnej medycynie chińskiej. To właśnie w Chinach po raz […]

Czytaj całość  ›

Kolagen – najważniejsze białko dla Twojej urody. Jakie są jego rodzaje?

typy kolagenu rodzaje

Kolagen to białko, główny budulec tkanki łącznej w organizmie człowieka. Nazywany jest też białkiem młodości i trudno się z tym nie zgodzić, skoro według naukowców nasz organizm produkuje go tylko do 26 roku życia. Kolagen ma wpływ na większość naszych narządów. Jego niedobór może niekorzystnie odbić się na wyglądzie i samopoczuciu. Skóra może nie wygląda […]

Czytaj całość  ›

Koktajle – nowy i bardzo smaczny sposób na dobre samopoczucie

koktajl niskokaloryczny czekoladowy

Koktajle są rewelacyjnym sposobem, który może wspomóc oczyszczenie organizmu, dostarczenie składników odżywczych i minerałów czy redukcję masy ciała. Należy pamiętać, że przygotowanie koktajlu, który będzie spełniał powyższe wymogi musi być poprzedzone kilkoma ważnymi czynnikami. Dobór właściwych produktów (owoce i warzywa najlepiej z upraw ekologicznych) oraz łączenie produktów w taki sposób, by dostarczały nam jak najwięcej […]

Czytaj całość  ›

PRZYGOTUJ SWOJE WŁOSY, SKÓRĘ I PAZNOKCIE DO JESIENI

włosy paznokcie jesień

Jesienna, chłodna aura nie wpływa zbyt dobrze na naszą skórę. Warto zatem poznać kilka sposobów, które pomogą nam odpowiednio ją nawilżyć, wygładzić i stworzyć barierę ochronną przed chłodem. Dobra kondycja naszej skóry wpłynie pozytywnie również na nasze włosy i paznokcie, które stają się w tym okresie słabsze i podatniejsze na zniszczenia. Powinnyśmy również pamiętać, że […]

Czytaj całość  ›

OLEJEK MIGDAŁOWY – JEGO ZASTOSOWANIE, DZIAŁANIE I WŁAŚCIWOŚCI

olej migdałowy

Olej ze słodkich migdałów pozyskiwany jest z migdałowca, drzewa z rodziny różowatych, pochodzącego z Azji Środkowej. W dzisiejszych czasach ta drogocenna roślina uprawiana jest zwłaszcza we Włoszech, Turcji, Hiszpanii, Francji oraz na wybrzeżu Stanów Zjednoczonych – w Kalifornii. Owoce tej rośliny to podłużne, spłaszczone orzechy, o chrupkiej konsystencji, których używa się zarówno w przemyśle spożywczym […]

Czytaj całość  ›

TONER DO WŁOSÓW – CO TO TAKIEGO I JAK DZIAŁA NA WŁOSY?

toner do włosów co to

Co to jest toner do włosów? To nic innego jak łagodna alternatywa dla farb do włosów, w postaci produktów nieco zbliżonych do szamponów czy pianek koloryzujących. Tonery są łagodne dla włosów, gdyż nie zawierają amoniaku, a co więcej w ich składzie można znaleźć woski pielęgnacyjne. Toner jest to więc produkt do koloryzacji bądź tonowania żółtych […]

Czytaj całość  ›
Następna strona »
SKLEP ONLINE